Sık sık vitaminlerle ilgili bir şeyler yapmamız yönünde talepler alıyoruz, ancak genellikle biraz tereddütlüyüz. Çünkü bu konuda objektif bir fikir vermek zor. Yine de, Today.rocks’tan gelen bu eklerle ilgili bizi tetikleyen ve daha fazlasını öğrenmek istememize neden olan bir şey vardı:
Today.rocks, lipozomal takviyelerdir.
Kısacası bu, vitaminlerin çok daha iyi emilmesi ve dolayısıyla onlardan çok daha fazla yararlanmanız anlamına gelir.
Uç! Goedengezondleven indirim kodu ile Today.rocks web sitesi üzerinden %20 indirimden faydalanırsınız!
Lipozomal takviyeler sizin için neden daha iyi?
Lipozomal takviyelerin farklı bir kabuğu vardır. İlk bakışta diğer kapsüllerden gerçekten bir fark görmüyorsunuz (aşağıdaki fotoğrafa bakın). Ancak çok büyük bir avantajı var. Aktif madde (gerçek vitaminler veya mineraller) bir yağ tabakası (fosfolipidler) ile sarılır. Bu, vücudun kendi hücresi ile aynı özelliklere sahip bir ‘lipozom’ oluşturur. Vücudunuz bu parçacığı bir besin olarak tanır ve bu nedenle midenizde parçalanmaz, doğal olarak doğrudan kan dolaşımınıza emilir (ayrıca bu çalışmaya bakın).
Bunu açıklamak biraz zor, ancak gerçekten bilmeniz gereken, bu şekilde yapılan takviyelerin (lipozomal) vücudunuz tarafından ‘normal’ kapsüllerden veya tablet formundan alınan vitamin ve minerallerden 10 kata kadar daha iyi emildiğini bilmenizdir.
Düzenli vitamin takviyeleri ile aktif maddenin yalnızca yaklaşık %20’sini emersiniz ve şimdi en az %90’dır. Yani bunun daha birçok etkisi var.
Bu sefer vitaminleri kendim test edemedim çünkü yakında hastanede kapsamlı bir kan testi yaptıracağım. Bu nedenle Jesper, Today.rocks takviyelerini bizim için test etti. İlk tepkisi: “Pffff bu kadar çok tablet ve Omega-3 gerçekten kötü kokmuyor mu?” Bir hafta sonra kendiliğinden ofisime geldi ve şöyle dedi: “Bu takviyelerin yakında bitmesi çok yazık olacak çünkü kendimi harika hissediyorum ve bunun bana çok iyi geldiğini hissediyorum.”
Tepkisi beni biraz kıskandırıyor çünkü vücudumun vitaminleri yeterince emmediğini biliyorum ve ben de bunu denemek istiyorum. Bu yüzden büyük olasılıkla bunu daha sonra Nisan ayında kendim deneyeceğim.
Günde bir poşette farklı vitamin ve mineraller
Vitaminler ve mineraller birbirleriyle etkileşime girer. Belirli süreçlerde biri diğeri olmadan yapamaz. Bu nedenle sağlıklı ve çeşitli beslenmeniz önemlidir, çünkü bu şekilde birbirinize yardımcı olan ve birbirinize güç katan her türlü besini alırsınız.
Koşullar nedeniyle, sağlıklı beslenmenize rağmen o kadar enerjinizin olmadığını fark edebilirsiniz. Vücudunuz biraz daha fazlasına ihtiyaç duyabilir, örneğin virüsler, stres ya da çok kalabalık varken. Ya da koşullar nedeniyle biraz daha az yemişseniz.
Bence Today.rocks’ın harika yanı, yalnızca o anda ihtiyacınız olan vitaminleri veya mineralleri almanız. Çok fazla olabilecek her şeyi aldığından değil. Ya da sadece orta derecede çalışan bir multivitamin aldığınızı.
Today.rocks’ta tam olarak ihtiyacınız olan takviyeleri bir çantaya koyarlar. Daha sonra günlük olarak alırsınız. Örneğin, vitamin ve mineral kaşeleri vardır:
- daha fazla enerji için
- daha iyi bir bağışıklık sistemi için
- daha iyi genel sağlık için
- özellikle kadınlar için
- özellikle erkekler için
- spor kurtarma için
- vegan bir yaşam tarzında
- huzursuz bacaklara karşı
- daha güzel bir cilt için
Yani tüm bu çantaların farklı bir içeriği var. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi Shop’taki Today.rocks web sitesinde bulabilirsiniz.
İyi takviyeler neden bu kadar önemlidir?
Bazen tek başına D vitamini almanın faydasını görürsünüz. Doktorların hala bir eczanede en ucuz D vitamini tabletlerini önermeleri beni her zaman şaşırtmıştır. Birçok insanda D vitamini eksikliği var ve o ucuz tabletler hiç iyi emilmiyor.
Vitamin takviyeleri ile de kalite olarak çok fark var. Etken madde miktarına baktığınızda bunu hemen fark etmeyebilirsiniz ancak belli bir takviyenin ne kadar emildiğine de bakmanız gerekir. Büyük farklılıklar var! Bu sayede lipozomal takviyeler de aktif maddelerin çok daha iyi emilmesine yardımcı olur. Özellikle daha hızlı sonuçlar istiyorsanız, farkında olmakta fayda var.
Today.rocks takviyeleri hakkında daha fazlasını buradan okuyun
Uç! Goedengezondleven indirim kodu ile Today.rocks web sitesi üzerinden %20 indirimden faydalanırsınız!
Jenny
Vanessa ile birlikte bu web sitesinin sahibiyim İyi yemek Sağlıklı yaşam. Ben de bir süre sağlığım ve kilomla mücadele ettim ve daha fazla bilgi arıyordum. Aslında, bu web sitesi benim için neyin doğru olabileceğine dair harika bir arayış olarak başladı. Kendimi nasıl daha sağlıklı ve zinde hissedebilirim? Bu konuda çok şey okudum. Vanessa zaten beslenme hakkında çok şey biliyordu ve bana sık sık bundan bahsediyordu. Paylaşmanın eğlenceli olduğunu düşündük, bu yüzden bu blogu başlattık. Bu web sitesi bizim tutkumuz. Tüm bilgiler tamamlayıcıdır, normal tıbbın yerine geçmez!